破壁机全能营养食谱：健康美味一键GET
2024-09-14蕲春铁佩仪器仪表有限公司 在快节奏的现代生活中，人们越来越注重饮食的健康与营养。破壁机以其强大的功能，成为许多家庭厨房中的新宠。它不仅能将食材打碎至细胞级，释放更多营养，还能制作出多种美味佳肴。本文将为您介绍几款利用破壁机制作的全能营养食谱，让您在家就能享受到健康美味。 ### 1. 绿色蔬菜汁 **材料**：菠菜、西兰花、苹果、柠檬、水适量 **步骤**： - 将菠菜和西兰花清洗干净，去梗切小块。 - 苹果去皮去核，柠檬切片备用。 - 将所有材料放入破壁机中，加入适量清水。 - 启动破壁机，